Wednesday, July 20, 2011

Sukum 2011 - uTem

 syukur tahun ni aku dpt mengekal kan prestasi
seperti tahun lepas apbila membawa pulang 3 emas 1 perak 
bg sukan olahraga di sukan staf antara universiti 
SUKUM di uTem 2011,,...

azanis, coach, aku

lebih membanggakan aku
aku berjaya memecahkan 2 rekod bru kejohanan
bg acara 800m dan 5000m..
acara 800m ak mencatatkan 2:05s bg mempebaharui
rekod lama yg dilakukan oleh aku sendiri 
di USM thun lpas. manakala 5000m ak memperbaharui 
rekod baru 16:59s yg merupakan PB ak. rekod lama dipegang
oleh pelari dr USM iaitu 17:20s.



bersama kordi

bg acara 1500m ak menduduki tempat kedua dibelakang
rakan seperjuangan dengan catatan 4:29s yg rekod
dipegang oleh aku sendir thun lpas 4:24s di USM.
1 lg emas diperolehi menerusi
acara 4x400m llaki senior...

kenangan di sukum

bersama Unisza

kejohanan yg berakhir ahad lalu menyaksikan
pasukan kami UniMAP menjuarai
temasya kali ini baut kali yg ke-4 berturut2.

Read More

Monday, July 4, 2011

standard chartered kl marathon 2011 result

Minggu lepas aku berjaya
menamatkan larian 21km bg thun ini...
SCKL Marathon kali ini aku 
mencatatkan catatan masa 
1:23:42s merupakan SB bg thun ini...
Aku menduduki tempat ke 12 ketegori
men opens.
ak bersyukur thun ini di SCKL Marathon
ak x mengelami masalah kesihatan seperti 
tahun lepas...
tahniah jga aku ucapkan pd rakan2
seperjuangan aku yg berjaya menamatkan larian 
dngn catatan PB.. Tahniah!!!!!!!

21km (men open)
1:23:42s (SB)
rank 12





My Friend
Azanis azamin
42km (men open)
3:22:30s (PB)
Rank35

Muhaimin Basher
21km (men open)
1:34:07s (PB)
rank 20
Read More

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

About Me

Popular Posts

Designed By Seo Blogger Templates